尽管许多人称“水断食”带来的头晕比饥饿更难忍受，仍有人坚持禁食近一个月并减重10公斤以上。同时，也有医院工作人员发帖称，因“水断食”出现不适而前往医院就诊的人数上升。

　　值得注意的是，如果将对自己的身材不满上升到对自己生活的否定，那就要小心是不是得了体象障碍症了。

　　“体象障碍症”，俗称“丑人综合征”，指的是那些对自己的身材容貌百般挑剔，无限放大自己身材缺点的人。